私は無類のお風呂好きです 今とてもハマっているのが 炭酸温泉！ 細かい泡が体にまとわりついてくる感じが何とも言えません お風呂の横に書かれていた説明には 「５分入ると血流が４倍に」 と書かれてあります 週末にダンナが時間 …

昨夜はとっても寒かったですね。 毛布一枚で寝てしまったので、明け方は心もとなかったです。 これからの季節、私を悩ませるのが手足の冷え。 今夜からは完全武装で就寝しなくては・・・ タイツの上にハイソックスを重ね履きし、さら …

かれこれ４ヶ月程になるでしょうか・・・ 将来のことを考えて定期的にトレーニングしています。 皆さんのお宅の近くにもあるんじゃありませんか？ １回３０分のサークルトレーニング。週２～３回通うだけでいいんですって。 めんどく …

最近、海外（韓流以外）ドラマにハマってます。 クリミナルマインド、グレイズアナトミー、LOST、ヒーローズ、 ボーンズ、スーパーナチュラル、４４００、デスパレードな妻たち、 などなど・・・ 殆どがアメリカドラマ。でもひと …

魔女の絵って、ほとんど「ほうき」にまたがってますよね。 あのほうきも実はハーブです。 エニシダって聞いた事ありませんか？ あのほうきはエニシダなんですって。 皆さんがガーデニングショップで見るエニシダは園芸用に品種改良さ …

こんにちは♪ 皆さんの身近な人で風邪ひいてる人いませんか？ 我が家は、はじめに３番目の子が、次に２番目の子が、そしてさらに 先週長男と私が風邪をひいてしまいました。熱はたいしたことなくて、 高くても３７．５度。のど痛から …

ハーブ魔女　こと　小林久恵です。 ブログ初日ということで、少々緊張しています。 これからメディカルハーブやアロマについて、どんどん書いていこうと思っています。 私自身のことについては、のちのち書くこととして・・・ 美容や …